MAY的樂生活

 
哎呀!現在減重像是歹戲拖棚一樣,一拖又一個多月過去了,我還是沒畢業ㄋ
好友阿珠及放暑假的渝都加入我們減肥的行列~

嘻嘻嘻......這次終於輪到我休兩天假

現在假日已恢復正常的休,每個月約有一天可以休到星期日及星期六各一天~
每每遇到這兩天休假日,便會想要逛逛,走走~~~~
 
之前有在菁秀網誌知道她前去阿公水庫騎單車還拍了很多照片~

哇!吃大餐ㄟ,生猛海鮮,炸蝦,牛排,燙青菜哇!哇!哇!都是我愛吃的~
還有還有超高熱量的布丁,蛋糕>>>>>>>>此時什麼都不必說,等我吃完再說吧!
 

嗚嗚嗚.......真的沒想到一踩上磅秤,數字就停在48.8kg,哇!終於破50了,太感動了我做到了

位於高雄同盟路與博愛路口的"愛河之心"橋上
望著橋下博愛路上的車水馬龍,加上閃爍的美麗霓虹燈...哇!高雄真美~
不過...橋上風景如畫,橋下愛河卻是嚴重汙染的大臭水溝...........煞風景ㄟ
 
這是老公一直想買,就是買不下手的小摺...

幸福診所表示減重初期飲食控制及食物的選擇是很重要的~
尤其減重初期的黃金3星期的飲食要絕對把握到不油,不糖,不粉,真是嚴苛啊!
輕食的開始,我腦海裡出現的菜就木耳啦,黃豆牙及絲瓜
 
利用絲瓜會出水把木耳,菇類黃豆芽鋪在絲瓜上面蓋上鍋蓋悶熟

嘻嘻嘻.....這張照片是在幸福診所,的候診大廳的公佈欄上,給偷拍來的~
沒錯他就是幸福診所赫赫有名的減肥名醫林聖章醫師~
 
林醫師原是海軍總醫院的家醫科醫生,在93年間為海總新闢了減重特別門診~
減重門診一開始沒多久,就每每的門診擠爆了求診的人~

啊!時間過得真快,轉眼間母親節又到了~
今年的母親節大聚餐,選在漢神飯店43樓的海港餐廳~
 
在漢神百貨附近要找個停車位實在困難ㄚ,就漢神百貨的停車位也是一位難求~
所以就我們家決定選擇搭大眾運輸的捷運到漢神~

高雄的燈會一年比一年精彩繽紛!
每到元宵燈會,讓高雄人的我,心情就好像是在辦喜事一樣的興奮
    
 

4號位置面臨美麗的太平洋,真是太幸運,意外得來這麼讚的營位
 

看到嗎?我做記號的那頂位置喔!光看就覺得很興奮ㄋ
 

這次長長長的寒假,我們排了兩天的假
再到去年春節假期晚上摸黑無意間發現的世外桃源*石梯坪*
 
清晨的石梯坪,風光之清新更是超脫世俗